在前几天的职员更新会中
最大的得着还是学习“静默”
暂时放下一切缠身的世事
然后安静自己的内心
今天一直都在忙收帐和照顾弟弟
眼看只有8天多就要考试了
在这一天里竟然没办法好好专心念书
其时心里有些抱怨
“为什么别人都可以好好专心念书,我却....”
忙好了收帐后
回到家再继续准备弟弟的午餐
还要被弟弟抱怨
心里真的很不是滋味 *Sigh
最后干脆把傍晚要做的事情给做完
然后直接上楼回房间躺下闭上眼睛安静自己
回想了好多事情,然后就睡着了
这样短暂的静默足以让自己的情绪平静了很多
甚至不再埋怨,而是对于之前自己的埋怨感到懊悔
平时根本没机会好好安静自己
心里一直都是压力和催促的声音
难怪情绪比较烦躁
感谢上帝让我找到了纾解自己情绪的合适方法
心要安静。
“你们要休息,要知道我是 神。”
(诗篇46:10)
No comments:
Post a Comment